Une approche douce pour stimuler, valoriser et accompagner

La psychopédagogie s'adresse à tous les âges de la vie. Pour les seniors, elle offre une approche douce et bienveillante pour stimuler les fonctions cognitives, renforcer l'estime de soi et entretenir le lien social dans un cadre chaleureux et sécurisant.

À quoi ça sert ?

🧠 Stimuler la mémoire, l'attention et la concentration — Des exercices adaptés pour maintenir les capacités cognitives en douceur.
💬 Favoriser l'expression et la valorisation du vécu — Un espace pour partager son histoire et se sentir écouté.
💪 Maintenir l'autonomie et la confiance en soi — Des outils pratiques pour rester acteur de son quotidien.
🤝 Renforcer les liens sociaux et le sentiment d'utilité — Créer du lien, échanger et se sentir valorisé au sein du groupe.

Des ateliers pensés pour le bien-être et l'autonomie

Chaque atelier est conçu pour être un moment de partage, de stimulation et de plaisir, dans une ambiance bienveillante et participative.

Un format adapté
et convivial

En 30 minutes, on va à l’essentiel. Ce n’est pas un accompagnement classique, mais un vrai point d’appui pour débloquer une situation ici et maintenant.

Un premier pas accessible.

Je crois que le soutien ne doit jamais être un luxe. Coup de Boost est une offre volontairement simple, claire et sans engagement. Une première marche accessible à tous, pour commencer à souffler.

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Découverte

Ce n’est pas un engagement, c’est une première impulsion. Un espace pour souffler, clarifier… et poser les bases d’un vrai changement.

🕒 30 minutes d’échange
📍 En visio ou en présentiel
✅ Synthèse immédiate
✍️ 1 à 2 pistes d’action concrètes
📄 OFFERT :  PDF personnalisé “Ce qu’on retient de notre échange”
OFFERT