Retrouver confiance et pouvoir d'agir dans l'épreuve

La maladie bouleverse profondément le corps, le mental et le quotidien. Les ateliers psychopédagogiques offrent un espace doux, bienveillant et non médical, pour retrouver confiance, mobiliser ses ressources et reprendre un pouvoir d'agir sur sa vie.

À quoi ça sert ?

💪 Restaurer la confiance en soi et en ses capacités — Retrouver une image positive de soi malgré les bouleversements.
🧠 Stimuler la mémoire, l'attention et la concentration — Compenser en douceur les effets de la maladie ou des traitements sur les fonctions cognitives.
💬 Favoriser l'expression émotionnelle dans un cadre sécurisant — Mettre des mots sur ce qui se vit, sans jugement ni pression.
🕊️ Retrouver une forme d'autonomie et de rythme personnel — Se réapproprier son quotidien, pas à pas, à son rythme.

Des ateliers pensés pour apaiser et redonner du pouvoir

Chaque atelier est un espace de douceur et de soutien, où chacun peut avancer à son rythme, sans pression ni jugement.

Un format adapté
et convivial

En 30 minutes, on va à l’essentiel. Ce n’est pas un accompagnement classique, mais un vrai point d’appui pour débloquer une situation ici et maintenant.

Un premier pas accessible.

Ces ateliers ne sont pas thérapeutiques au sens médical : ils complètent l'accompagnement en apportant une dimension humaine, cognitive et émotionnelle, essentielle dans le parcours de la maladie.

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Découverte

Ce n’est pas un engagement, c’est une première impulsion. Un espace pour souffler, clarifier… et poser les bases d’un vrai changement.

🕒 30 minutes d’échange
📍 En visio ou en présentiel
✅ Synthèse immédiate
✍️ 1 à 2 pistes d’action concrètes
📄 OFFERT :  PDF personnalisé “Ce qu’on retient de notre échange”
OFFERT